<pre id="w4cka"></pre> 2022年上半年國內多地一直有疫情不時發生，各地防疫政策各有不同，對旅游都會帶來一定的風險影響，為了安全以及游玩得舒心，而不是鬧心，對于今年暑假出游目的地的選擇就相對沒有以往的從容，可以提前兩到三個月就基本定下了所有的行程。每天都會時刻關注國內的疫情的動態，對心中的目的地進行刪選及對行程進行調整，直到6月中旬才最終確認了去川西，成都+阿壩州的行程，在定下這個行程前半個多月成都還有發生散發疫情，因為對九寨溝的向往，我當時還想著如果無法從成都過去，那就考慮調整為甘南+九寨溝的行程；后來成都解禁，考慮到從甘南進出九寨溝，四川這邊的防疫政策比較麻煩，入川需要三天兩檢才能相對自由的游玩景點，兩個省進出防疫麻煩，會影響到一定的游玩時間，最后確認了成都+阿壩州的行程，去看看那曾經差點遺失的遺憾-九寨溝。
在這個疫情仍未消失的時期，任何出行，最需要考慮的就是當地的防疫政策，準備充足，才不會影響行程。四川對外部入川人員低風險綠碼人員都要求掃入川碼登記，掃完入川碼會出現彈窗，需要在24小時內完成一次核酸檢測，陰性結果出來后彈窗消失才會看到四川的健康綠碼，這樣才能進入一些商場、景點等公共場所，否則無法進入，建議第一次在入川的機場或者火車站點先采樣，核酸檢測結果需要時間不短，可能需要十多個小時，為不影響行程早做早出結果；此外入川后需要進行三天兩檢，第一次核酸采樣后，需間隔24小時以上才能進行第二次核酸采樣，兩次核酸結果都為陰性后在成都地區基本通行無礙，如果沒有按照規定三天兩檢將會變成黃碼，影響出行。入川碼的前兩次核酸檢測為免費的，三天兩檢完成后，后面需要付費，可以選擇混檢3.5元/人，此外兒童可不掃入川碼，但是由于景區需要綠碼和核酸報告，還是需要三天兩檢比較穩妥。
出成都地區，進入阿壩州前建議提前一天進行一次核酸檢測，同時后面在阿壩州的行程建議每天一檢，因為阿壩州內基本每個縣之間都會有防疫檢查，都會看核酸檢測報告，阿壩州的核酸檢測點沒有成都那么多，基本都為各個縣的人民醫院，只要不是旅行團到達，一般人都不多，采樣速度挺快的，一般8-24小時出結果。
首先阿壩州是高原區域，建議提前吃紅景天預防高反，或多或少會有一定作用，同時帶上布洛芬膠囊、葡萄糖、便捷式氧氣瓶（在當地購買即可），可應對正常的高反情況，高反因人而異，注意自己的身體變化，不要慌張，正常三天左右已基本適應，但是要注意休息，尤其是謹防感冒。
再來高原上夏季晝夜溫差大，故衣物以夏裝為主，搭配少量春裝長褲長袖，外套厚的薄的各一件，有沖鋒衣為佳，可以防風，女生可以帶上長裙，拍照好看；高原紫外線強，無論是大草原還是九寨溝，在外暴曬的機會多，防曬霜、帽子等都需要準備。
本次行程為成都至阿壩，再回成都，雖然行程訂的沒有以前出行那么早，多數是在一個月左右定下的住宿，但是作為攜程的鉆石會員，在住宿上還是有一定優惠的，而且現在攜程很多可以延期付款或離店后付，而且預訂一些可免費取消的住宿，對疫情時期出行是非常有保障的，作為攜程鉆石會員，享有一定的提前入住及延后退房，可針對行程做一定的調整兌換，很方便。
酒店離雙流機場很近，車程5公里左右，不到10分鐘可以到達，我們訂的深夜航班，短距離的車程可以有更充足的休息時間，而且酒店還贈送免費接機，打車到達酒店后，酒店給予全額報銷車費，非常給力，如果趕飛機和深夜到達，這里很友好。老板人很好，我們深夜的航班給延誤近兩小時，老板一直等我們，落地成都下了大雨，多次打電話關心。這是一個小區民房改造的民宿酒店，房間很大，空調制冷不錯，熱水充足。
這是一家花筑旗下的民宿酒店，就在成都春熙路太古里商圈，步行10分鐘左右即可到達春熙路，周邊交通發達，各種商業配套齊全，不遠處還有一個海鮮批發市場；酒店在大地城市脈搏大廈的19及20層，其中前臺在19樓，1樓入口在停車場入口旁小門，第一次來建議提前致電前臺，會有講解路線。
酒店風格為中式禪意茶臺，房間整體簡約雅致，以原木家具為主，設有功夫茶臺，適合我家喜歡飲茶的祺媽；家庭房空間非常大，洗手間干濕分離獨立空間，非常好；空調制冷好，WIFI網速不錯，熱水充足，洗漱用品齊全。
酒店還有一處公共書房，如果有時間的話，在書房里看看書，喝喝茶，也是不錯的。
這是一處位于成都成華區一里塘新型社區內的小區民宿，距離成都大熊貓繁育研究基地非常近，車程5分鐘左右，我們為了第二天一大早去成都大熊貓繁育研究基地，特意選擇了這里。民宿兩室一廳，空間非常大，房間用很多大熊貓的元素裝飾，非常溫馨；廚房用具齊全，可以自由使用，用洗衣機，方便；房間采用電子密碼鎖開關，辦理入住全程非常簡便，無需面對面，就跟回家一樣。
房東人很熱心，會提前一天加微信，根據是否自駕，發不同的到達民宿的指引，還提供很詳細的成都大熊貓繁育研究基地的攻略。自駕車可以開進小區的地下停車場，過夜一晚10元，價格合理。
酒店就在坪頭羌寨大門附近，位于主干道旁，設有免費停車場，門口的小院設計得不錯，有花、有魚池，有流水假山，酒店對面望過去就可以看到雪山，視野不錯。雖然是鄉村酒店，但是酒店的設施還是很不錯的，空間大，設施較新，洗手間干濕分離。從酒店到茂縣縣城，步行即可到達，大約10多分鐘，不過建議自駕的開車過去，不然回來要爬坡會有點辛苦。
酒店在紅原縣的中心區，有免費停車場，房間空間挺大的，配有電熱毯，A+樓沒有電梯，住在四樓的我們，在高原的紅原縣，爬樓梯是件難事，如果讓我在選一次的話，建議選擇對面主樓，雖然價格高，但是有電梯真能給你在高原省下不少體力和麻煩
酒店在若爾蓋縣主城區，周邊吃飯購物都挺方便的，在當地算是比較高檔的酒店，前臺裝修大氣，房間空間很多，有提供中央供氧（我們沒有開啟不知道啥感覺），中央供氧在高原住宿應該是個好的選項，但是房間設施相對陳舊，中央空調基本無法制冷，晚上開窗雖然不至于熱，但是很悶，而且在馬路旁會很吵，尤其5點多外面就開始有做生意的，會更吵，不利于睡眠，建議能選擇靠內側的房間會好點。若爾蓋凱德豐大酒店算是此次旅行感受最一般的住宿，不過同樣的空間和地段，價格相對親民，155元/晚。
到九寨溝旅游，如果選擇溝口住宿，基本都會選擇溝口附近的彭豐村，距離九寨溝景區檢票處3公里以內，這里是游客住宿的集散中心，住宿、餐飲、購物、交通都非常方便。九寨溝阿旺客棧位于彭豐村天堂口附近，客棧門前會安排免費停車位，建議早點到來，位置有限，自駕旅游的很多，晚來可能彭豐村村內沒車位了，得停到后山上去。客棧房間空間很大，空調制冷好，WIFI速度快，床品洗漱用品不錯，性價比很高，提供的早餐券為隔壁的櫻桃創意廚房，廚房老板很健談，早餐做得不錯，不過老板因為忙不過來，要將早餐的合作停止了，挺可惜的。
民宿位于松潘古城內的清真街上，自駕進入古城看到不大的清真街，不用猶豫就是在里面，酒香不怕巷子深，樸實無華的街巷里盡顯人間煙火，如果不是因為攜帶不便，這里有牛羊肉市場，可以購買到新鮮實惠的牛羊肉，民宿一樓為停車區，不大，聽從老板的指揮，合理停放可以挺慢8部左右的車；二三四樓為客房區域，二樓剛剛中庭別有洞天，一個很棒的小院子，可以休息嘮嗑；房間空間大，古樸的裝修風格，小米衛浴，洗漱用品齊全，不用空調晚上很涼爽，配有電熱毯，沒有空調但不會感覺悶，這點極好；還有一點，老板人很熱情，會積極幫你解決問題，很不錯的民宿。
超級棒的民宿，老板大班非常友好，有問必答，提供很多有用信息；民宿床品和用品都很好，空調冷氣充足，熱水充足，房間空間大；到成都市區各大景區都很方便，步行可達春熙路、建設路等，離339電視塔也就7分鐘路程；民宿對面的猛追灣有很多有趣好吃的店鋪，晚上還有文創集市，民宿周邊吃喝住行都非常方便；民宿上過浙江衛視的漫游記節目，鐘漢良（住的復古浴缸河景大床房）和郭麒麟（住的時尚河景大床房）的到來，也讓該民宿被很多人種草，雖然是一個老小區老房子，但是老板大班的用心設計和經驗，會讓你體會一種很不錯的成都生活。
機票費用是旅行的一個大頭支出，由于疫情的不定，讓現在很難判斷機票價格的變化情況，由于入川后需要有24小時內的核酸檢測陰性報告才能相對暢通無阻的游玩，故為了不浪費時間等待核酸報告，我們選擇夜間航班到達成都，落地即檢，可以利用晚上睡覺的時間，減少等待核酸報告的時間，否則到達成都的第一天基本就沒了；返回廈門，依然老規矩，晚上的航班，拉滿旅游的時間；疫情時期，為避免在家停留地，增加可能得停留地疫情風險，選擇了直飛航班；成都有兩個機場，離市區有30分鐘左右車程的雙流機場，和離市區大概1個半小時車程的天府機場，秉承充分利用時間且節省費用原則，選擇雙流機場起降；綜合了情況和條件，我們最終西藏航空（廈門至成都）及中國國航（成都至廈門），雙流機場起降，作為廈門人，廈航是第一選擇，這次的西藏航空和中國國航還是第一次乘坐，算是一次新的打卡吧，乘坐下來總體感覺服務和駕駛都不錯。
由于去年寧夏自駕，對寶沃BX5的使用體驗感很好，這次依然選擇了租寶沃BX5，暑期旺季，6天下來總的費用1574元，現在寶沃車上還配備了ETC，通行高速更加方便。
由于成都市區安排的景點都不遠，且疫情在外，沒有選擇公共交通，多以打車為主，不用考慮停車問題，方便自在。
受疫情影響，各景區均有一定的限流和分流，如能提前確認行程，可以提前預定和預約，同時很多景點對核酸檢測時間有一定要求，出行前注意了解景區相關政策，提前安排相關核酸檢測，否則會影響到入園；有些需考慮景區特殊性，如成都大熊貓繁育研究基地，因為大熊貓不喜熱，天氣一熱就躲起來了，如果想看進食中以及活潑的大熊貓，建議選擇上午前往，在早上10點半前最有機會看到；基本上在攜程平臺上可以了解和預定到相關的門票，攜程會有相應的防疫提醒，挺方便。
成都吃的選擇較多，而阿壩州主要以川菜、藏菜、清真為主，總體口味相對較重及油膩，且量大，點菜時注意分量，同時適當補充蔬菜會更好，價格方面不貴，我們一家三口，日均餐食消費220元左右，性價比還是不錯的。
1）第1天（2022.7.1，周五） 晚上飛機廈門高崎-成都雙流，成都雙流機場打車至酒店，車程約5公里，宿成都居然有你酒店（成都雙流國際機場店）（溫馨家庭房）；
2）第2天（2022.7.2，周六） 睡到自然醒，打車至成都花悅清居酒店，車程約16公里，中午至葉婆婆缽缽雞太古里店吃午餐，步行春熙路、太古里、大慈寺，午后回酒店休息補覺，晚餐西月城譚豆花+王婆婆老媽蹄花，餐后至九眼橋酒吧街，打車回酒店，車程約2.5公里，宿花悅清居酒店（成都太古里春熙路店）（禪意茶臺家庭房）；
3）第3天（2022.7.3，周日）上午酒店附近四川省第四人民醫院測核酸，后打車至金沙遺址博物館游玩，車程約8.5公里，午餐陶德砂鍋，下午打車至武侯祠游玩，車程約7.5公里，武侯祠后打車至蜀風雅韻看表演，車程約3.5公里，看完表演，步行至寬窄巷子游玩，后打車回酒店，車程約2.5公里，晚餐華萊士，尚樂足道足療緩解步行一天的雙腳，宿花悅清居酒店（成都太古里春熙路店）（禪意茶臺家庭房）；
4）第4天（2022.7.4，周一）上午酒店打車至東郊記憶游玩，車程約7公里，午餐東郊食堂，下午打車至文殊院游玩，車程約6.5公里，午后文殊院香園茶室品茶，晚餐文殊院香園小火鍋，晚餐后打車2.5公里至租車店取車，自駕3公里至花悅清居酒店取行李，然后自駕約15公里至熊貓民宿，宿成都成華區熊貓民宿（2室1廳）；
5）第5天（2022.7.5，周二）上午駕車2公里至成都大熊貓繁育研究基地游玩，午餐干糧，下午駕車至都江堰，經高速至汶川，再至茂縣坪頭羌寨，全程約185公里，計劃車程3.5小時，晚餐茂縣品味農家羌族特色土火鍋，宿茂縣坪頭鄉村酒店（精致乳膠雙床房）；
12）第12天（2022.7.12，周三）睡到自然醒，民宿打車1.5公里至葉婆婆缽缽雞太古里店再吃一頓午餐，方所太古里店看書，傍晚再打車1.5公里至猛追灣，打卡幾何書店，傍晚打車至成都雙流機場，飛機成都雙流-廈門高崎，宿家。
這一天，祺哥和祺媽白天剛剛結束閉學式，晚上我就要開啟飛行模式前往成都，俺上班的心也平靜不下來，本來將車子放在公司停車場，下班做地鐵回來這樣可以避開周五下班高峰堵車，結果，回家和祺媽她們吃完飯，打車前往機場的時候，猛然發現自個把身份證放在自己車上了，緊急調整，讓祺媽她們先去托運行李和過安檢，我打車趕回公司拿身份證，高峰期堵車，一來一回耗了1個多小時，還下起了瓢潑大雨，還好我們總習慣早點安排到機場，時間剛好趕得及，有驚無險。
第一次乘坐西藏航空，雖然因天氣晚點了，不過整體服務和飛行平穩性都不錯，最終飛機凌晨1點多到達成都雙流機場，開啟手機，已經接收到酒店老板的關詢，因為成都下著雨，一再擔心我們是否安全落地，聯系上酒店老板，讓打車過去，酒店報銷車費，這么晚酒店老板就等我們一家到來才能睡覺，也是挺感謝他們的。
進入四川，需要掃入川碼，需要24小時內進行一次核酸，否則四川健康碼將會有彈窗，很多公共場所無法進入，間隔24小時再做一個核酸，滿足入川3天2檢，否則將被賦予黃碼。機場處，有工作人員檢查入川碼核查，小孩子可以不用。機場外有免費的核酸檢測，應該是24小時的，我們1點多到還有，這個時候做人少，而且睡個覺，可以讓等待核酸結果的時間浪費掉。到了酒店，洗洗睡了，明天等核酸結果，故也不急，那就睡到自然醒吧。
由于要等待核酸結果，今天的行程相對輕松，睡到自然醒，核酸結果還沒出來，酒店退房，打車前往成都市區的酒店，雖然有入川碼有彈窗但是可以入住酒店和餐館吃飯，我們辦理好成都市區的酒店入住手續已經11點左右，結果核酸還沒出結果；計劃午餐去吃葉婆婆缽缽雞，從酒店步行，經過春熙路、IFS、太古里，只能看看，有彈窗碼除春熙路還可以進外，商場都是進不去的，到葉婆婆缽缽雞先吃飯再說，以前看名字以為是一種雞的做法，實際了解才明白是串串，不愧是名氣很大的餐館，排隊吃飯的人超多，不過翻臺也挺快了，好吃，性價比也不錯。
從葉婆婆缽缽雞出來，四川健康碼還是有彈窗，天氣有點悶熱，我們便先回酒店休息啦，大約下午17時多，相對不熱了，核酸陰性報告也出來了，四川健康碼沒有了彈窗，我們可以出去溜達了。步行至西月城譚豆花吃晚餐，一家傳統老店，很特殊的豆花料理做法，點了豆花面、甜水面、冰碎豆花，只點了一人份，30元，劃算，當做甜點嘗下味道，后面還可以吃點其他的美食。
西月城譚豆花出來，一路閑逛，發現成都街頭好多老媽蹄花，找了家食客多的王婆婆老媽蹄花，應該味道不會差，點了個套餐，有蹄花、豆花肥腸、干鍋花菜、果蔬涼面、時蔬等，分量都很大，才99元，味道很不錯，把我們給吃撐了。
飯后一路溜達至太古里，這里有一個很有名氣的裸眼3D，我們也來湊湊熱鬧，雖然時長不長，不過畫面還是不錯的，祺哥挺喜歡的。在春熙路看了會夜景，沒有選擇進商場，打個車到九眼橋看看成都的酒吧街，真的是看哦，因為我們壓根就沒進酒吧，哈哈。九眼橋酒吧街位于岷江江岸，夜晚，在江邊喝個小酒，聽聽歌，也是不錯的。
今天的行程滿滿，不過也都是成都市區范圍內的景點，由于要3天2檢，早上先至酒店最近的四川省人民醫院檢測點，好家伙那個人賊多，排隊一個小時終于搞定，其實在一些景點附近會有檢測點，比如我們到了金沙遺址博物館才發現這里也有檢測點，人還很少，所以可以靈活選點，減少時間浪費。
第一站金沙遺址博物館，該博物館于2007年在金沙遺址原址建成開館，展示了神秘的古蜀文化和獨特的青銅文明，在文化上屬于三星堆文化的延續，有很多相似之處，金沙遺址內最富盛名的是太陽神鳥金箔，被作為成都城市形象標識主圖案，如果時間行程上去不了三星堆，來金沙遺址也是一種不錯的選擇。
午餐找了附近的陶德砂鍋，非常不錯的餐館，蒜蓉蝦仁極贊，一份套餐110元，實惠劃算又好吃，強烈推薦。
第二站武侯祠，武侯祠是紀念中國三國時期蜀漢丞相諸葛亮的祠堂，武侯祠因諸葛亮生前被封為武鄉侯而得名，武侯祠同漢昭烈廟、劉備墓(惠陵)相毗連，內有許多三國時期將領文士的塑像，如果是三國迷的話，可以來認看看，總體來說這是一個歷史古建筑群，不要對將領文士的塑像有多大期望，否則會有落差；我更喜歡武侯祠各大殿外的一些幽靜的角落，意境更深；這里還有一處紅色網紅墻，紅色的圍墻搭配綠竹，拍照很出大片，慕名而來的人很多，想拍個沒人的，需要時機，建議下午快閉園前30分鐘過來，人極少，好拍。
第三站蜀風雅韻，蜀風雅韻川劇院位于市文化公園內，公園內有一大池子荷花，早點過來，可以拍拍荷花，看看廣場舞，再喝點茶，那也是挺巴適的。蜀風雅韻，傳統的梨園戲臺，半開放式，竹椅、蒲扇、嗑瓜子、蓋碗茶，聽聽川劇，二胡嗩吶，看看布偶手影戲，經典小丑劇滾燈極贊，壓軸變臉點燃全場，全場歡聲笑語，掌聲陣陣，互動很不錯，非常值得。
第四站寬窄巷子，蜀風雅韻出來已經21時半以上了，到達寬窄巷子，商家已在慢慢閉店，我們借著燈光，來了幾張到此一游照，打道回府啦，酒店附近隨意找了華萊士快速解決晚飯，走了一天，便在華萊士樓上的尚樂足道做了足療，兩人150多，實惠，且手法還算過得去，讓身體的勞累得到了緩解，一天的行走，也就告一段落啦。
上午安排為成都東郊記憶，一個小眾景點，原成都國營紅光電子管廠，素有“北有首鋼，南有紅光”之稱，現原廠已搬遷，原有的廠房整體保留下來，設計成如今的文創園，未來與過去交織，游人不多，可以慢慢探索。由于今天行程安排較為寬松，睡到自然醒，退房將行李寄存酒店，待打車到東郊記憶時，已近中午，那就先解決午飯問題，東郊記憶周邊走看看，走進名叫東郊食堂的餐館，餐館空間很大，采用了一些建國早期的老物件、插畫以及一些原成都國營紅光電子管廠的老設備進行裝飾，挺有意思的，菜量分量足，性價比高，我們有魚有肉，吃得撐，費用155元，值得推薦。
午后的東郊記憶，游人極少，顯得園區很空曠，但也便于游玩和拍攝，穿行在各條不同管線，老設備及大煙囪之間，看著舊廠房，仿佛回到當時紅光電子管廠繁忙的時期，工人們熱火朝天的辛苦工作，感嘆時光的飛逝。
下午從東郊記憶出來，前往文殊院；文殊院，中國長江中下游四大禪林之首，香火鼎盛，據說超靈驗；文殊院紅墻出大片的絕佳之地，基本上各大旅游博主、達人都會到此秀一秀拍攝的技巧；游覽完文殊院，可以在隔壁的文殊院香園一品禪茶，有興趣的可抄經，悠閑的度過悶熱的午后，晚上還可以在香園吃一吃素食，那個素食小火鍋還真不錯，自助式，各種不同底湯，還有各種素食制品，會讓你大飽口福，我們三個小火鍋也才168元。
晚飯后離開文殊院，租車點取好車，這次的寶沃BX5是一輛大白，車況不錯，成都有限號，租車公司會根據你取還的日期，安排可以通行號牌的車輛，可以不用擔心；駕車回花悅清居酒店，取了寄存的行李，開往熊貓民宿，由于該地區臨近大熊貓繁育研究基地，小學叫熊貓小學，中學叫熊貓中學，各生活小區或多或少布置了與大熊貓有關的裝飾，如我們的熊貓民宿滿屋的大熊貓元素，很是溫馨。
今天一大早起床，到達成都大熊貓繁育研究基地時，也就7點左右，離園區開門還有半個小時，但是已經排了一條長龍，大家伙也太拼了，還好來得不算太晚，看著后續源源不斷的人們，我們算是靠前了。成都大熊貓繁育研究基地位于成都北郊斧頭山山側的淺丘上，建成了科研大樓、開放研究實驗室、獸醫院、獸舍和熊貓活動場、天鵝湖、大熊貓博物館、大熊貓醫院、大熊貓廚房等，形成竹木蒼翠，鳥語花香，集自然山野風光和優美人工景觀為一體，適宜大熊貓及多種珍稀野生動物生息繁衍的生態環境。大熊貓繁育研究基地是以造園手法模擬大熊貓野外生態環境，綠化覆蓋率達96%，營建了適宜大熊貓及多種珍稀野生動物生息繁衍的生態環境。成都大熊貓繁育研究基地從最初6只病弱的大熊貓到現在已有230多只，這是繁育研究保護工作者的辛苦守護，才能讓我們的國寶大熊貓得以延續，我們才能如此近距離的看到萌萌的大熊貓。
成都大熊貓繁育研究基地現在有原有的老區，以及擴建后的新區，老區靠近南大門，新區靠近西大門，新老區可以步行相通，也可以乘坐觀光車，費用10元/人；老區主要有亞成年大熊貓別墅、幼年大熊貓別墅、大熊貓太陽產房、大熊貓月亮產房、大熊貓2號別墅、小熊貓產房、小熊貓2號活動場、大熊貓14號獸舍、大熊貓博物館等，一般大家主要是游玩老區，可從南大門步行爬坡自下而上游玩，這個適合有體力的年輕人，也可以在南大門乘坐觀光車，費用10元/人，直接到達大熊貓太陽產房，自上而下游玩，省時省力，就是暑期旺季上午排隊觀光車也得近半小時；新區主要由山月館、云月館、明月館、江月館、攬月館、熊貓步行街、熊貓塔等，使用更加現代化的場館，區域面積也更大，不過如果已經逛完老區，不是特別有時間及體力的，不建議跑到新區來，因為你看完老區的大熊貓再過來新區，這里的大熊貓大多已經從戶外活動回來，且天氣也開始熱起來，基本都開始睡覺了，且新區要乘坐觀光車回去老區，你只能在西大門處乘坐，否則基本上做不到，如果你已步行到了熊貓塔，就只能硬著頭皮走回老區了，所以沒體力和時間不建議新老區一起玩，老區有新生大熊貓，建議以老區游玩為主。
在成都大熊貓繁育研究基地游玩了大半天，于14時多離開，駕車前往茂縣坪頭羌寨，途中經過都江堰景區，考慮到時間問題（在成都大熊貓繁育研究基地使用了較多時間），本來想走河壩遠眺都江堰的，結果繞了半天沒找到路，遂放棄，都江堰留待下次再來啦。從汶川下了高速，開始有防疫人員檢查健康碼和核酸報告，被提醒核酸報告已過48小時，需盡快檢測，到達最近的汶川縣人員醫院進行核酸檢測，3,5元/人，混檢，檢測沒人排隊，很快就完事了。打從汶川縣開始，我們在阿壩州的每一天都會在當地的縣人民醫院進行一次核酸檢測，因為阿壩州基本每個縣之間都會有防疫人員進行檢查，我們有備無患。
從汶川進入茂縣，羌族的文化裝飾越來越多，茂縣是全國羌族最大的聚集地，原先阿壩州叫阿壩藏族自治州，后由于考慮到阿壩州汶川及茂縣的羌族問題，于1987年更名為阿壩藏族羌族自治州。我們這次茂縣的落腳點是茂縣坪頭羌寨，是茂縣較為富裕的村寨之一，羌風濃郁、風光秀美、生態和諧的"水風羌寨"，集觀光、休閑、度假、娛樂為一體的特色旅游羌寨，國家AAAA級旅游景區。
在茂縣坪頭鄉村酒店辦理好入住，便至寨內逛逛，羊是羌族最原始的圖騰，到處都可以看到羊圖騰，坪頭羌寨是在"5.12"大地震之后重建的，基本保留原有樣式，但提高了抗震能力，特色的房屋及裝飾，很有意思；村寨后山有觀景平臺及步道，登高到頂，可以俯瞰整個茂縣，我們到的時間有些晚了，沒有上到最高處；發現寨子里每家每戶都種有果樹，碩果累累。晚餐至茂縣縣城內的品味農家羌族特色土火鍋，一家地道的當地菜館，一個羌族特色臘肉土火鍋套餐138元，我們仨都吃撐了。
上午驅車前往下一個目的地紅原，從茂縣往黑水縣開，先到黑水縣人民醫院做完核酸，在醫院偶遇之前在廈門集美工作了幾年的工作人員，看到我們的身份證倍感親切的問好，一開始我還以為廈門有啥問題呢，哈哈。進入黑水縣，開始進入藏族的聚集地，如果冬天過來，一定要去黑水縣的達古冰川，這是世界上最年輕的冰川，可以乘索道上去，有一個網紅的冰川咖啡館，很出大片，可惜夏天過來，冰川沒有多少雪，故沒在我們的行程之內。
黑水縣至紅原大草原之間是要經過一片群山，一直順著黑水河開，也經過毛爾蓋水電站大壩，大壩將這段黑水河，攔成一個美麗的黑水湖；繼續開，山谷連綿，秋季來兩岸色彩斑斕，配上藍天綠水一定很美，我們路過七彩甲足村，被村子的色彩繽紛的房子所吸引駐足，無意中發現村里的紅楓非常漂亮，和藍天交相呼應嗎，美呆了。
中午時分到達山谷中的藏家村寨-羊茸哈德，羊茸哈德在藏語中意為“向幸福出發之地”，一個山中安靜的小村莊，午后在河邊靜靜休息，吹著風兒午休，這個時節沒有什么游客，可以享受一份寧靜。
傍晚17時多繼續出發，開出黑水河峽谷地帶，開始慢慢進入高原大草原-紅原大草原的區域，沿途的牦牛逐漸增多，大草原上黃的、紅的、紫的小花盡情開放，天空湛藍，感覺畫面超級清澈，這是熟悉的高原大草景觀，感覺好像又回到了青海、回到了香格里拉。
應該是一路突然從低海拔上了3500米的紅原縣，到達紅原家園酒店，提著行李爬山4樓時，高反尤其嚴重，看來過去幾次的高原行，讓自己有點小看高反，這下有得難受，晚餐都吃不下只想著睡覺，連酒店外的紅原音樂噴泉都懶得看了。
昨晚一家三口都有不同程度的高反，今天起床后大家精神狀態明顯沒有前幾天好，我睡了一晚，相比昨晚情況好轉了一些，慢慢步行至酒店餐廳吃早餐，沿途需要路過一條非常清澈的河流，在藍天下，清晨的紅原縣與昨晚人員涌動，喧鬧的情況完全兩樣，空曠的街道，人員稀少，這樣的紅原讓人更加舒服；吃完早餐，感受寧靜美麗的紅原后，感覺精氣神恢復了一些，先前往紅原縣人民醫院測了核酸，后繼續驅車前往下一個目的地若爾蓋。
由于一家子都有點高反，沿途基本都在路上欣賞大草原的風光，沒什么下車，為了補充和恢復更多的體力，中午在唐克鎮吃完午餐后，研究了一番，舍棄了黃河第一灣和若爾蓋花湖，直接往若爾蓋縣城，把時間留下來休息，不折騰的跑了，后來發現祺媽的高反比昨天大些，證明沒有去折騰各個景點是對的，不然指不定大家會有多累，出來玩，首先身體健康最重要，要玩得開心，而不是為了玩而玩，該舍則舍。
若爾蓋酒店睡了一下午，我們還第一次嘗試了吸氧，我了勒個去，原來高反吸氧是這么的舒服啊，有效緩解了各種不舒服，我和祺媽說，早知道這么爽，昨晚我就吸氧去了，硬撐著，自個難受，所以提個醒，如確實高反難受，適當的吸氧是真有必要，不要聽信說吸氧會依賴的說法，個人體質不一樣，主要看自己。
第8天（2022.7.8，周五），3000一個神奇的界線，川主寺后的一帆風順
由于有吸氧，今天雖然仍有些高反，但還在可接受的氛圍，在若爾蓋縣人民醫院測完核酸后，繼續行程，下一站川主寺鎮；說來神奇，我們中午時分驅車到達川主寺鎮，在這里很明顯的感覺高反沒有了，腦袋不疼了，一下子就輕松了，全家都沒高反了，查了一下海拔，2900多米，下了3000米這個界線，就神奇的高反全好了。
川主寺鎮得名于原鎮里始建于1270年的川主寺，小鎮位于九寨溝、若爾蓋、松潘、黃龍的交通要道，非常適合中轉休息，這里還有紅軍長征的紀念碑，如果有時間可以順道看看；在川主寺鎮吃完午飯，小鎮河邊閑逛，本來應該是一個熱鬧的交通要道，這幾年因為疫情有點蕭條了，不過安靜的小鎮也別有風情。
川主寺，簡稱“卓侖貢巴”，解放初寺院占地27畝，各種殿及房屋80多間，非常雄偉壯觀，可惜后來因特殊原因被損毀，僅鎮寺之寶、部分文物和經書得以保存，現有的川主寺是在原地重修的一間大殿，與過往的延綿佛殿相比，讓人不禁唏噓，感嘆曾經的滄桑巨變。
從川主寺鎮往九寨溝景區，沿途會經過好幾個薰衣草莊園，或可付費進入其中，近距離觀賞，也可以在莊園外遠觀，也是非常美麗壯觀。
大約18時左右到達九寨溝景區旁的彭豐村，這里已經停了好多車，還好我們來得相對早點，民宿門口附近，老板預留的車位可以停，后面來的，老板也沒有車位停了，得開到后山去找停車位了。彭豐村是進入九寨溝景區最近最大的一個集散地，吃喝住行都非常方便，作為熱門景點九寨溝的集散地，匯聚了來自五湖四海的人，非常熱鬧。
辦理好入住，周邊走走，買些明天九寨溝一日游的干糧，晚餐九寨溝喜馬拉雅音藏餐吧，一家性價比不錯的藏餐，一份套餐187元，牦牛肉蓋被、青稞窩窩頭、西藏拌飯、炒山野菜、酥油茶，分量足，味道贊，環境好，值得推薦。
第9天（2022.7.9，周六），九寨歸來不看水，人間天堂在九寨
2017年的九寨溝大地震，讓我們在掛懷受困的人們的同時一度以為這個美麗的天堂就要消失了，所幸天佑華夏，大自然的饋贈依然在，這次四川之行，最為重要的目的地就是九寨溝，九寨溝的美，就不多說了，九寨歸來不看水，人間天堂在九寨。
九寨溝在2021年國慶開始基本全境開放了，日則溝可以從熊貓海延伸至原始森林處，整個九寨溝景區由樹正溝、日則溝、則查洼溝三大部分組成，以諾日朗中心站為交叉中轉點，形成一個Y字型，其中樹正溝與日則溝景點較多且緊湊點，這兩處需要一些步行，而則查洼溝主要兩個景點長海和五彩池，看完這兩個點后，如不是時間非常充裕且體力及其充沛的，基本就直接搭乘觀光車回諾日朗中心站了。
九寨溝景區非常大，景區內采用觀光大巴+步行棧道結合的形式供游人選擇，可以根據自己的行程時間、體力情況作出安排即調整，如果有時間的話九寨溝最好能有兩個全天的時間好好的欣賞，這樣能夠更好的享受美景且也不至于太累，不過由于九寨溝只賣一日票，且不能在景區留宿，兩日游需要購買兩次門票，在時間和金錢成本上會相對高點；一日游完九寨溝也是可以的，早早入園，在一些步行道路風景較為一般的區域利用觀光車節省體力，部分非精華景點可以依據實際情況取舍。
我們根據自身實際情況，計劃了九寨溝一日游，路線大致為從景區入口直上日則溝最后一站原始森林，然后往回玩到諾日朗中心站，在轉至則查洼溝的長海和五彩池，接著回諾日朗中心站，從這一路游玩樹正溝景點至溝口出景區。上午早早前往景區入口排隊，為了盡快到達入口，選擇打車前往，越過路上步行的人們，高峰期打車不到3公里距離20元，也不算太貴，但是至少少排好幾百人；七點半開園，七點左右已經老多人在排隊了，非常多的旅行團，我們算來得還行，前方距離入口位置還算近，入園開始，大約約10分鐘通過測溫、查碼口到達觀光大巴入口處排隊，車子很多，10分鐘左右排上了觀光車，正式進入景區，約30來分鐘的車程，繞山路至原始森林站。
原始森林站海波3000米以上，清晨的原始森林，還是挺冷的，要帶件外套，這里雖然高海拔，但是森林覆蓋率很高，只要不是劇烈運動，一般不會有高反，森林里的清洗空氣，步行其中很舒服。
原始森林下來經過劍崖崖泉，來到芳草海，海拔2910米，這里是一個高山濕地，生長著各種奇異花草，各種花草及流水，走在幽靜的森林棧道，這里的美景這么自然，這么美好。
離芳草海約1公里處為天鵝海，海拔有2900米出頭，九寨群海中比較特殊，是一個半沼澤湖泊，這一帶水草肥美，引來天鵝棲息繁殖故名天鵝海，夏季并非天鵝來此的季節，沒有遇到天鵝嬉戲其中。
繼續往下至箭竹海，為日則溝內精華景點之一，一般行程時間有限的，會在此下車，沒有上到原始森林，這里海拔2600多米，由于周邊廣泛生長著箭竹而得名，箭竹海中有一些鈣化形成的枯木，露出水面的枯木會長出新的小樹，稱之為枯木逢春，為一奇觀。
位于箭竹海下方的箭竹海瀑布，為今天見到的第一個瀑布，瀑寬150M、瀑高2-5M，箭竹海的水流進森林，林中有崩塌作用形成的堤壩，流水被堤壩分割成許多束，并順著堤壩下跌，形成了箭竹海瀑布。箭竹海瀑布的跨度很大，落差較小，為弧行瀑布。
下一站到達日則溝又一精華景點-熊貓海，海拔2587米，深14米，據說常有大熊貓在此活動，故得名熊貓海，熊貓海的水有些藍綠色的，顏色不是很深，但是在太陽底下顯得特別的漂亮。
從熊貓海下來，到達九寨溝最出名的五花海，海拔2472米、深5米，是九寨溝所有景點中最為精彩的一個景點，素有“九寨精華”之稱；五花海由于海底的鈣華沉積、各種顏色的藻類以及岸邊五彩的林木倒影而呈現出五顏六色，這里隨便一拍都美不勝收，不過也是游人聚集的一個地方。
位于五花海下游0.5公里左右處，到達珍珠灘瀑布，海拔2443米，瀑布高21米，寬162米，是九寨溝內一個典型的組合景觀，大型電視連續劇《西游記》的片頭“你挑著擔，我牽著馬”的場景拍攝地。這里也是一處游人超級多的景點，會有一些西游記師徒扮相的合影收費項目。
過了珍珠灘瀑布，來到鏡海，海拔2390米，平均水深11米，最深處約24米，鏡海就像一面鏡子，倒影獨霸九寨，如果天空晴朗的話，上午9:00前和下午17:00后是拍攝鏡海的最好時間段，這個時候的景色最美麗。由于行程時間問題，沒有安排上午9點前至鏡海，第一次到達鏡海已經13時多了，風大湖面不靜，無法很好的形成鏡面的效果，不過此時的鏡海游客非常少，樹蔭多，再次休息吃點東西，補充能量，也是不錯的選擇。
鏡海乘坐觀光大巴到達諾日朗中心站，轉至則查洼的觀光大巴，車程約30多分鐘到達長海，長海位于則查洼溝的盡頭，海拔3101 米，總長約4350 米，寬300 米，深90 米，庫容4500萬立方米。平面呈「S」型，屬冰川堰塞湖、淡水湖，是九寨溝海拔最高、湖水最深，面積和庫容最大的海子。長海也可算是九寨溝所有海子的母親。因為長海沒有出水口，只能依靠蒸發和地下暗河把水排出，而這些地下河道正是其它海子水源的重要補給。
從長海下來，到達九寨溝又一精華景點-五彩池，海拔2995米，是九寨溝湖泊中的精粹，是九寨溝最小而顏色最為豐富的池子，由水中各種不同水生植物所含葉綠素深淺不同，在富含碳酸鈣質的湖水里，呈現出不同的顏色。相傳五彩池是女神色嫫梳洗的地方，男神達戈每天都從長海為她打水過來，天長日久，達戈的雙腳在山崖上踩出了198級臺階，而色嫫臉上洗下的胭脂也變成了這潭讓人驚艷的五彩池。
從五彩池乘坐觀光大巴諾日朗中心站，對鏡海倒影不死心的我們，在景區工作人員好心安排下，我們于近17時左右從諾日朗中心，坐了景區一趟空車到達鏡海，但此時風仍較大，無法形成完整的鏡面，還是遺憾無法看到完美的鏡海倒影，為了不影響后續樹正溝的行程，我們只能遺憾離去了。
回到諾日朗中心站，步行經過諾日朗瀑布，海拔2365米，瀑寬270米，高24.5米，是迄今為止在我國發現的最寬的鈣華瀑布。藏語中諾日朗是偉岸高大的意思，因此諾日朗瀑布意思就是雄偉壯觀的瀑布。
從諾日朗瀑布出來，開始進入樹正溝，一路往溝口游玩，首先先到達犀牛海，海拔2315米，水域開闊，是九寨溝僅次于長海的第二大海子。傳說古時候，有一位身患重病、奄奄一息的藏族老喇嘛，騎著犀牛來到這里。當他飲用了這里的湖水后，病癥竟然奇跡似的康復了。于是老喇嘛日夜飲這里的湖水，舍不得離開，最后便騎著犀牛進入海中，永久定居于此，這個海子便稱為犀牛海。我們在鏡海沒看到的倒影，在犀牛海有幸遇見了，倒影于湖光山色之中，美不勝收。
下一個到達樹正瀑布，海拔2295米，高25米，瀑頂寬72米，位于樹正群海上游，在雙龍海瀑布形成前是九寨溝入溝的第一個瀑布。
從樹正瀑布往溝口回程的觀光大巴上，無意中看到一個美麗的海子，隨即下車，這是震后恢復的火花海，海拔2187米，深9米，位于雙龍海與臥龍海之間。2017年的九寨溝地震，受創最大的就是火花海，經過三年的不懈努力和科學修復，現在的火花海又回來了。由于震后火花海水流下泄，其下游的雙龍海區域水體面積擴大，形成了一個新景點-雙龍海瀑布。
到了雙龍海，乘坐觀光大巴回到溝口，歷時12小時，結束了這趟九寨溝之旅，雖然兩只腳基本不屬于自己了，但是親眼目睹絕世美景，置身其中，這一切都值了。
在景區入口，打了輛車15元回到客棧，饑腸轆轆的我們不想再走了，到了客棧隔壁的櫻桃創意廚房，老板即是廚師，非常健談，烤魚非常香，非常入味，微辣的口味很符合我們，簡單的清炒小白菜是我們這次四川行最好吃得一道青菜了，總得來說味道很好，費用不算便宜，但值得品嘗；一邊吃飯一邊與老板聊天，才得知我們明天的早餐可能是他承接的最后一天的早餐了，他實在忙不過來，老板的廚藝確實不錯，也算有緣，雖然今天早上因為趕著進景區沒吃到他們家的早餐，明天也就不能錯過啦。
早上先去了隔壁的櫻桃創意廚房吃早餐，老板的早餐還不錯，有米粥和餅，剛剛好。由于今天天氣有點陰，天氣預報可能有雨，考慮到天氣及高反問題，我們臨時決定調整行程，放棄黃龍景區的行程，轉而至有小黃龍小九寨之稱的嫩恩桑錯，又叫神仙池，藏語意為仙女洗浴的地方，這是一個小眾景點，雖然離九寨溝景區才55公里，不過那山路N拐，車程需要1.5小時，高山懸崖，大霧，到達相對麻煩，故前往的游客很少，尤其是團客，幾乎沒有；這里有黃龍同款的鈣化池，海拔比黃龍低很多，基本不會有高反，景區不大，人少安靜，有置身世外桃源的感覺；這里基本都得靠步行，大約2-3小時，有點耗體力，蓮臺彩池是整個景區最佳的景點，猶如仙境。
下午嫩恩桑錯景區出來，驅車約130公里，車程約3小時到達原茶馬古道重鎮松州古城，即現在的松潘古城，這是松潘縣的人文擔當，這座歷經千年的古城以驚人的包容性，容納了藏、羌、回、漢等多個民族的人在這里生活，這里是川西門戶，古城海拔2850米，素有“高原古城”之稱，我們到了的時候天色已晚，在有點涼意的古城夜游，古城的夜景還是不錯的。晚餐選擇了古城里遠近聞名的乳仔牛餐廳，這里的乳仔牛火鍋非常贊，我們點的番茄鍋底是一絕，湯頭很贊，一頓下來137元，性價比高，他們家門口的烤牦牛肉串很贊，一定要嘗一嘗。
今天要離開美麗的阿壩州了，這是一個神秘美麗的地方，會有再會的時候；自駕82公里，約1.5小時路過疊溪海子，這是一個美麗的地方，海子邊會有牧民提供象征“吉祥、平安、善良、美好” 的白牦牛供游客拍照，印象中是10-20元一次。疊溪海子的形成是一個凄厲的事件，1933年8月25日，在四川松潘和茂縣之間的疊溪鎮發生了7.5級強烈地震，地處青藏高原東部邊緣的川西北疊溪羌城，這個自古就是地處兵家必爭之地的疊溪重鎮中心陷落500米后消失，它隨著巨大顫動的一瞬間從地圖上抹掉了，強烈的地震引起岷江兩岸山崩，堵塞河道，形成地震湖。崩塌的山體在岷江上筑起了銀瓶崖、大橋、疊溪三條大壩，把岷江攔腰斬斷，使流量為每秒上千立方米的岷江斷流。截斷了的江水立即倒流，掃蕩田園農舍、牛馬牲畜。據統計，震區大約有6800余人喪生。這是近代四川境內損失最慘痛的一次地震，它在人類的歷史上留下了極為恐怖的一頁，它提示我們，要敬畏自然，愛護自然，去最終實現人與自然的和諧相處。
過了疊溪海子，驅車約60公里，車程約1小時多到達茂縣，路過中國古羌城景區，考慮到還需要趕回成都且中國古羌城景區多為震后新建的仿古人造景，遂拍了張照后便離去；中午在茂縣的石磨豆花家常菜吃午餐，這家店菜品份量大，不要點太多嗎，我們點了三道菜給撐爆了還沒吃完，價格不貴，總計花費106元。
離開茂縣，開車路過汶川人民醫院先做下核酸檢測，繼續驅車前往成都，大約18時左右到達租車點，至此幾天的自駕結束，打了車至成都邊度時光旅館辦理入住。晚餐在民宿老板大班的推薦下，去了民宿不遠的成都渝宗老灶火鍋；既然來了成都，來正宗的四川火鍋是一定的試一試的，不過以我們的抗辣能力，還是弱弱的點了鴛鴦鍋，結果我們絕大數食材都放進不辣的鍋里了，那紅鍋嘗試一些，真的扛不住啊。成都渝宗老灶火鍋食材還是不錯的，最喜歡鮮血旺，一份四人套餐188元，價格適中。
酒足飯飽，一路步行至民宿河對岸的猛追灣散步，這里有很多餐館，晚上還有文創集市，路上很多人在河邊喝酒聊天，還會遇到很多街拍的人員，不時有些一群持著長槍短炮的攝影師對著過往的俊男美女們直按快門，而俊男美女們也很自然的被拍著，這是一個年輕時尚的街區，就是成都太熱了，在這河邊坐著真佩服他們的耐熱能力，我們還是回民宿吹空調吧。
今天睡個自然醒，將行李寄存民宿后，祺媽對葉婆婆缽缽雞念念不忘，反正離民宿不遠，那就午餐那了，這次來得早，沒遇到排隊高峰，很好。飯后散步至太古里的方所書店，哈哈，感覺我們每次最后一天等飛機的時間都會選擇去書店，而這次我們還不止打卡一家，在方所看了一下午書后，回到猛追灣，再次打卡了另一家網紅書店-幾何書店，兩家書店對比下來，真正要看書買書的一定選擇方所，幾何書店更適合拍照，書沒有方所全和多。
猛追灣附近隨便吃了晚飯，于18時前回到民宿取了行李，打車約30分鐘到達成都雙流國際機場，費用56元，晚上20:30中國國航的飛機，準點起飛，美好的四川之旅也到此告一段落了，四川還有太多的美好的地方需要去探索和發現，還是那句話，我們還會回來的。
一段旅程的結束，那不是終點，那是下一段旅程的起點，期待下一站的開始，希望這個疫情快快結束，讓大家回到正常的軌道上來。
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