無疆牧場：英式馬術，為成功的跳躍要準備什么

學習英式馬術，讓人享受在馬匹上跳躍如同飛翔的美妙感覺。然而，跳躍是一項專門的馬術運動。為了成功且安全地跳躍，需要學習一些新技能。對此，有專業嚴格的訓練要求，在學習跳躍障礙時，從一開始就養成良好的習慣，并避免一些危險和錯誤。

即使感到非常自信，也請戴上頭盔。頭盔不僅可以在摔馬時保護頭部，它還是一名專業騎手的標志。將頭盔視為運動服的一部分。

2. 只有在教練或教練可以幫助你時才跳。

一雙專業的眼睛可以發現自己在鞍座上可能感覺不到的問題，并提出創造性的解決方法。

雖然馬天生就具有跳躍能力，但必須訓練它們以輕松、穩定的速度跳躍，并聽取騎手的指示?；ù罅康臅r間，在課程上練習人馬作為一個團隊一起跳躍。并了解馬匹的速度、步幅以及如何引導它走直線。

當小跑而不是慢跑時，考慮自己的位置和馬的行為要容易得多。在你開始慢跑之前，通過小跑低跳來獲得信心并掌握一個穩固的位置。

由于正確的兩點位置與跳躍時的正確位置非常相似，因此經常練習是有意義的。兩點也迫使你的腳后跟向下，使你的小腿強壯，并改善你的平衡。

通過引入一些小而有趣的元素，例如花箱或小尖樁門，自己和馬會變得更加勇敢，你會感受到穿越不同障礙的感覺。更好的是，你們倆都不會對表演時可能遇到的跳躍感到驚訝。

為了安全且以良好的狀態跳躍，馬需要自由使用它的頭部和頸部。太短的韁繩會限制馬的跳躍力。

隨著獲得跳躍經驗，你將能夠判斷馬何時即將離開地面。不要通過在馬鞍上向前傾斜或用你的身體額外推動來幫助他起飛來預測那個時刻。這兩種壞習慣都會破壞馬的平衡并導致拒絕。

當一匹馬沖向跳躍時，它被稱為“沖刺”。這種壞習慣的發生通常是因為馬很害怕，想盡快克服可怕的跳躍。不幸的是，沖刺者可能很危險，因為他們會疏遠他們的騎手。

就像你一樣，你的馬會厭倦一遍又一遍地做同樣的事情。請注意馬在課程或比賽中的跳躍次數。否則，馬可能會變得懶惰并開始掉軌。如果您的馬看起來很累并且沒有力氣，請停止跳躍。疲倦的馬更容易跛足或受傷。