此次開班核心課程有:《養(yǎng)生操》、《科學(xué)輕斷食》、《熱帶雨林音樂療法》、《古法養(yǎng)生》、《徒步雨林》、《精心冥想》等十余項課程,營期準備了果蔬營養(yǎng)餐,保證營員們在課程學(xué)習(xí)期間,還能補充必要的給養(yǎng)。課程學(xué)習(xí)中,營員們將置身優(yōu)美的雨林環(huán)境中,體驗“輕斷食”系列活動帶來的快樂。
“輕斷食”是暫時性地斷絕正常飲食,注重一個“輕”字,用替餐食品或者天然蔬菜水果來替代三餐的輕體方式,讓參與者以全新的方式去享受另一種美味。“ 輕斷食”的健康效益不勝枚舉,即使是停止進食的時間很短暫,也能啟動不少所謂的修復(fù)基因,帶來長期的益處。報名時間為即日起至7月21日,7月22日開營,每期學(xué)員人數(shù)為10-16人,首期營費690元/人,還能享受買一送一特別優(yōu)惠。
據(jù)了解,打造海南“健康生活目的地”,是檳榔谷景區(qū)轉(zhuǎn)型發(fā)展的戰(zhàn)略核心。在此背景下,“輕斷食”的推出契合了景區(qū)發(fā)展布局,也迎合了旅游市場對康養(yǎng)旅游體驗的新需求,連續(xù)推出5年來深受廣大游客的喜愛。該產(chǎn)品的推出旨在通過科學(xué)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)體驗,提升學(xué)員自我調(diào)養(yǎng)身體、科學(xué)飲食,達到減輕體重,健康長壽的目的。此外,景區(qū)還以“悠黎客”拓展基地為核心,暑期陸續(xù)推出了夏令營、畢業(yè)季、同學(xué)會、研學(xué)旅行等產(chǎn)品,不斷豐富人們對健康快樂的文旅需求。